Galletas
SPARTAN, OLD FASHIONED OATMEAL COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.4% de la energía
Grasas20.7g22.2% de la energía
Carbohidratos65.5g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
6.9g (7.4%)Grasas
20.7g (22.2%)Carbohidratos
65.5g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas20.7g
Carbohidratos65.5g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPARTAN, OLD FASHIONED OATMEAL COOKIES revela un aporte de 483 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 20.7g de lípidos y 65.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes