Galletas

SOFT COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas4g4.7% de la energía
Grasas18g20.9% de la energía
Carbohidratos64g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
4g (4.7%)
Grasas
18g (20.9%)
Carbohidratos
64g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas4.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas8%
Grasas totales28%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT COOKIES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 440 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 18g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium