Galletas

SIMPLY MI-DELICIOUS, MI-DEL, HONEY GRAHAMS, 100% WHOLE WHEAT, SWEETENED WITH HONEY AND UNSULPHURED MOLASSES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas5.3g6.6% de la energía
Grasas9.2g11.5% de la energía
Carbohidratos65.8g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.3g
Proteínas
5.3g (6.6%)
Grasas
9.2g (11.5%)
Carbohidratos
65.8g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas5.3g
Grasas9.2g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SIMPLY MI-DELICIOUS, MI-DEL, HONEY GRAHAMS, 100% WHOLE WHEAT, SWEETENED WITH HONEY AND UNSULPHURED MOLASSES muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 9.2g de grasas y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium