Galletas
SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas7.1g7.4% de la energía
Grasas17.9g18.6% de la energía
Carbohidratos71.4g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
7.1g (7.4%)Grasas
17.9g (18.6%)Carbohidratos
71.4g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas7.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD proporciona 464 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 17.9g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes