Galletas

SHAPED SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas7g8.4% de la energía
Grasas18.6g22.2% de la energía
Carbohidratos58.1g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
7g (8.4%)
Grasas
18.6g (22.2%)
Carbohidratos
58.1g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas7.0g
Grasas18.6g
Carbohidratos58.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales29%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHAPED SUGAR COOKIES revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 18.6g de lípidos y 58.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A