Galletas

SANDWICH COOKIE CREMES, PUMPKIN SPICE CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas3.2g3.3% de la energía
Grasas22.6g23.3% de la energía
Carbohidratos71g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
3.2g (3.3%)
Grasas
22.6g (23.3%)
Carbohidratos
71g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas3.2g
Grasas22.6g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas6%
Grasas totales35%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANDWICH COOKIE CREMES, PUMPKIN SPICE CHEESECAKE revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 22.6g de lípidos y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium