Galletas

RUGGERO'S BAKE SHOP PARTY ASSORTMENT, 2.5 LB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas3.5g7.7% de la energía
Grasas10.5g23.0% de la energía
Carbohidratos31.6g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
3.5g (7.7%)
Grasas
10.5g (23.0%)
Carbohidratos
31.6g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.5g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RUGGERO'S BAKE SHOP PARTY ASSORTMENT, 2.5 LB revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.5g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium