Galletas

RASPBERRY FILLED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas3.9g4.5% de la energía
Grasas13.5g15.6% de la energía
Carbohidratos69.2g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
3.9g (4.5%)
Grasas
13.5g (15.6%)
Carbohidratos
69.2g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas3.9g
Grasas13.5g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY FILLED COOKIES revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 13.5g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium