Galletas

QUAKER, CRISPY COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías447kcal / 100g
Proteínas5.3g5.9% de la energía
Grasas18.4g20.6% de la energía
Carbohidratos65.8g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
5.3g (5.9%)
Grasas
18.4g (20.6%)
Carbohidratos
65.8g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías447kcal
Proteínas5.3g
Grasas18.4g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 447 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de QUAKER, CRISPY COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP muestra 447 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 18.4g de grasas y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium