Galletas

PUMPKIN DELIGHTS COOKIES, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas2.9g3.4% de la energía
Grasas14.3g16.7% de la energía
Carbohidratos68.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
2.9g (3.4%)
Grasas
14.3g (16.7%)
Carbohidratos
68.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas2.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos68.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN DELIGHTS COOKIES, PUMPKIN revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 14.3g de lípidos y 68.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium