Galletas

POCKY, CHOCOLATE CREAM COVERED BISCUIT STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías493kcal / 100g
Proteínas7g7.4% de la energía
Grasas21.1g22.2% de la energía
Carbohidratos66.9g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
7g (7.4%)
Grasas
21.1g (22.2%)
Carbohidratos
66.9g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías493kcal
Proteínas7.0g
Grasas21.1g
Carbohidratos66.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POCKY, CHOCOLATE CREAM COVERED BISCUIT STICKS proporciona 493 kcal. Contiene 7g de proteínas, 21.1g de grasas y 66.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium