Galletas

PLANTERS, CRUNCHY PEANUT BUTTER WITH CINNAMON RAISINS & GRANOLA, NATURAL FLAVORS, NATURAL FLAVORS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas18.2g19.4% de la energía
Grasas42.4g45.2% de la energía
Carbohidratos33.3g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
18.2g (19.4%)
Grasas
42.4g (45.2%)
Carbohidratos
33.3g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas18.2g
Grasas42.4g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas36%
Grasas totales65%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANTERS, CRUNCHY PEANUT BUTTER WITH CINNAMON RAISINS & GRANOLA, NATURAL FLAVORS, NATURAL FLAVORS muestra 545 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 42.4g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium