Galletas

PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías556kcal / 100g
Proteínas2.8g3.0% de la energía
Grasas33.3g35.3% de la energía
Carbohidratos58.3g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
2.8g (3.0%)
Grasas
33.3g (35.3%)
Carbohidratos
58.3g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías556kcal
Proteínas2.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas6%
Grasas totales51%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 556 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD revela un aporte de 556 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium