Galletas

PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM SNACK PACKS, PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas13.3g14.8% de la energía
Carbohidratos66.7g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)
Grasas
13.3g (14.8%)
Carbohidratos
66.7g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas13.3g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM SNACK PACKS, PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 13.3g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium