Galletas

PALMERITAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas6.5g6.7% de la energía
Grasas16.1g16.6% de la energía
Carbohidratos74.2g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
6.5g (6.7%)
Grasas
16.1g (16.6%)
Carbohidratos
74.2g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas6.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales25%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PALMERITAS revela un aporte de 452 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 16.1g de lípidos y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium