Galletas

ORGANIC SUPER OMEGA SQUARES OATS, NUTS, SEEDS & DRIED FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías447kcal / 100g
Proteínas10.5g12.5% de la energía
Grasas26.3g31.2% de la energía
Carbohidratos47.4g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.2g
Proteínas
10.5g (12.5%)
Grasas
26.3g (31.2%)
Carbohidratos
47.4g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías447kcal
Proteínas10.5g
Grasas26.3g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales40%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 447 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SUPER OMEGA SQUARES OATS, NUTS, SEEDS & DRIED FRUIT proporciona 447 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 26.3g de grasas y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium