Galletas
OATMEAL COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías444kcal / 100g
Proteínas5.6g6.5% de la energía
Grasas19.4g22.5% de la energía
Carbohidratos61.1g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.1g
Proteínas
5.6g (6.5%)Grasas
19.4g (22.5%)Carbohidratos
61.1g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías444kcal
Proteínas5.6g
Grasas19.4g
Carbohidratos61.1g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar106minutos
🧘♀️Yoga159minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OATMEAL COOKIES proporciona 444 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 19.4g de grasas y 61.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes