Galletas

OATMEAL CHOCOLATE CHIP LACTATION COOKIES, OATMEAL CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías491kcal / 100g
Proteínas10.5g11.5% de la energía
Grasas26.3g28.8% de la energía
Carbohidratos54.4g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
10.5g (11.5%)
Grasas
26.3g (28.8%)
Carbohidratos
54.4g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías491kcal
Proteínas10.5g
Grasas26.3g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales40%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 491 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL CHOCOLATE CHIP LACTATION COOKIES, OATMEAL CHOCOLATE CHIP muestra 491 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 26.3g de grasas y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium