Galletas

MY ASIAN STORE, PUFF COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas3.3g3.4% de la energía
Carbohidratos76.7g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
3.3g (3.4%)
Carbohidratos
76.7g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas16.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MY ASIAN STORE, PUFF COOKIES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium