Galletas

MORNING SNACK SOFT BISCUITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas6.3g7.6% de la energía
Grasas10.9g13.2% de la energía
Carbohidratos65.6g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.8g
Proteínas
6.3g (7.6%)
Grasas
10.9g (13.2%)
Carbohidratos
65.6g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas6.3g
Grasas10.9g
Carbohidratos65.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MORNING SNACK SOFT BISCUITS revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 10.9g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium