Galletas

MILK CHOCOLATE COVERED MINI GRAHAMS, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías456kcal / 100g
Proteínas7g7.5% de la energía
Grasas21g22.6% de la energía
Carbohidratos64.9g69.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
7g (7.5%)
Grasas
21g (22.6%)
Carbohidratos
64.9g (69.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías456kcal
Proteínas7.0g
Grasas21.0g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 456 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK CHOCOLATE COVERED MINI GRAHAMS, MILK CHOCOLATE revela un aporte de 456 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 21g de lípidos y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium