Galletas
MI-DEL, GINGERBREAD MEN, GINGER, GINGER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías423kcal / 100g
Proteínas3.9g4.3% de la energía
Grasas9.6g10.6% de la energía
Carbohidratos76.9g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
3.9g (4.3%)Grasas
9.6g (10.6%)Carbohidratos
76.9g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías423kcal
Proteínas3.9g
Grasas9.6g
Carbohidratos76.9g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MI-DEL, GINGERBREAD MEN, GINGER, GINGER revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 9.6g de lípidos y 76.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes