Galletas

MARIN FOOD SPECIALTIES, FIG BARS, FRUIT FILLED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas3.2g4.7% de la energía
Grasas3.2g4.7% de la energía
Carbohidratos61.3g90.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
3.2g (4.7%)
Grasas
3.2g (4.7%)
Carbohidratos
61.3g (90.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas3.2g
Grasas3.2g
Carbohidratos61.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARIN FOOD SPECIALTIES, FIG BARS, FRUIT FILLED COOKIES proporciona 290 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 3.2g de grasas y 61.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium