Galletas

MARIA COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g6.9% de la energía
Grasas10g10.3% de la energía
Carbohidratos80g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
6.7g (6.9%)
Grasas
10g (10.3%)
Carbohidratos
80g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARIA COOKIES revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 10g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium