Galletas

MAPLE SHORTBREAD COOKIES, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas6.7g6.7% de la energía
Grasas30g30.0% de la energía
Carbohidratos63.3g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.7g (6.7%)
Grasas
30g (30.0%)
Carbohidratos
63.3g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas6.7g
Grasas30.0g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas13%
Grasas totales46%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE SHORTBREAD COOKIES, MAPLE revela un aporte de 533 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 30g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium