Galletas
MAAMOUL DATES SHORTBREAD COOKIES, MAAMOUL DATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías525kcal / 100g
Proteínas7.5g7.5% de la energía
Grasas22.5g22.5% de la energía
Carbohidratos70g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
7.5g (7.5%)Grasas
22.5g (22.5%)Carbohidratos
70g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías525kcal
Proteínas7.5g
Grasas22.5g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas15%
Grasas totales35%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga188minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MAAMOUL DATES SHORTBREAD COOKIES, MAAMOUL DATES muestra 525 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 22.5g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes