Galletas

LIL' DUTCH MAID, GINGER SNAPS COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas3.3g4.2% de la energía
Grasas15g19.2% de la energía
Carbohidratos60g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.3g
Proteínas
3.3g (4.2%)
Grasas
15g (19.2%)
Carbohidratos
60g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas3.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIL' DUTCH MAID, GINGER SNAPS COOKIES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 15g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium