Galletas

LEMON FLAVORED MADELEINES, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías475kcal / 100g
Proteínas5g6.1% de la energía
Grasas25g30.3% de la energía
Carbohidratos52.5g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.5g
Proteínas
5g (6.1%)
Grasas
25g (30.3%)
Carbohidratos
52.5g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías475kcal
Proteínas5.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos52.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON FLAVORED MADELEINES, LEMON revela un aporte de 475 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 25g de lípidos y 52.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium