Galletas

LAP CHAU FOODS, SESAME COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías586kcal / 100g
Proteínas10.3g10.3% de la energía
Grasas37.9g37.9% de la energía
Carbohidratos51.7g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
10.3g (10.3%)
Grasas
37.9g (37.9%)
Carbohidratos
51.7g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías586kcal
Proteínas10.3g
Grasas37.9g
Carbohidratos51.7g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas21%
Grasas totales58%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 586 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga209minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LAP CHAU FOODS, SESAME COOKIES revela un aporte de 586 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 37.9g de lípidos y 51.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin CSodium