Galletas

KELLEY'S KOOKIES, LEMONSHORTBREAD COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías458kcal / 100g
Proteínas4.2g5.0% de la energía
Grasas25g30.0% de la energía
Carbohidratos54.2g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.4g
Proteínas
4.2g (5.0%)
Grasas
25g (30.0%)
Carbohidratos
54.2g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías458kcal
Proteínas4.2g
Grasas25.0g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales38%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KELLEY'S KOOKIES, LEMONSHORTBREAD COOKIES revela un aporte de 458 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 25g de lípidos y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A