Galletas

JULIE'S ORGANIC, ORGANIC YOGURT SANDWICH COOKIES, LEMON, VANILLA, LEMON, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas3.7g7.3% de la energía
Grasas6.2g12.3% de la energía
Carbohidratos40.7g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
3.7g (7.3%)
Grasas
6.2g (12.3%)
Carbohidratos
40.7g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas3.7g
Grasas6.2g
Carbohidratos40.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JULIE'S ORGANIC, ORGANIC YOGURT SANDWICH COOKIES, LEMON, VANILLA, LEMON, VANILLA muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 6.2g de grasas y 40.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C