Galletas

JUKEBOX JUMBLE, JUKEBOX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías453kcal / 100g
Proteínas6g6.8% de la energía
Grasas21.2g24.2% de la energía
Carbohidratos60.4g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.6g
Proteínas
6g (6.8%)
Grasas
21.2g (24.2%)
Carbohidratos
60.4g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías453kcal
Proteínas6.0g
Grasas21.2g
Carbohidratos60.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 453 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga162minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JUKEBOX JUMBLE, JUKEBOX revela un aporte de 453 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 21.2g de lípidos y 60.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium