Galletas

JEWEL BAKE SHOP, PIGGY MOLASSES COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas5.3g6.7% de la energía
Grasas19.7g24.9% de la energía
Carbohidratos54g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.0g
Proteínas
5.3g (6.7%)
Grasas
19.7g (24.9%)
Carbohidratos
54g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas5.3g
Grasas19.7g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JEWEL BAKE SHOP, PIGGY MOLASSES COOKIES muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 19.7g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium