Galletas

HONEY GRAHAM CRACKERS, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas6.5g6.7% de la energía
Grasas9.7g10.0% de la energía
Carbohidratos80.6g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
6.5g (6.7%)
Grasas
9.7g (10.0%)
Carbohidratos
80.6g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas6.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos80.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY GRAHAM CRACKERS, HONEY revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 9.7g de lípidos y 80.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium