Galletas

HOLIDAY GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas3.7g4.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos74.1g95.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.8g
Proteínas
3.7g (4.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
74.1g (95.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas3.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos74.1g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOLIDAY GINGERBREAD revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 0g de lípidos y 74.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium