Galletas

HANA KITCHENS, SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas2.5g4.3% de la energía
Grasas10g17.4% de la energía
Carbohidratos45g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
2.5g (4.3%)
Grasas
10g (17.4%)
Carbohidratos
45g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas2.5g
Grasas10.0g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HANA KITCHENS, SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY, RASPBERRY proporciona 280 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 10g de grasas y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium