Galletas

GREEK YOGURT OAT & HONEY SANDWICH COOKIES, GREEK YOGURT OAT & HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías495kcal / 100g
Proteínas6.5g7.5% de la energía
Grasas27.6g31.7% de la energía
Carbohidratos53.1g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.2g
Proteínas
6.5g (7.5%)
Grasas
27.6g (31.7%)
Carbohidratos
53.1g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías495kcal
Proteínas6.5g
Grasas27.6g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales42%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 495 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar118minutos
🧘‍♀️Yoga177minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK YOGURT OAT & HONEY SANDWICH COOKIES, GREEK YOGURT OAT & HONEY muestra 495 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 27.6g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium