Galletas

GINGERBREAD MINI HOUSE KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas3g3.4% de la energía
Grasas10.6g11.9% de la energía
Carbohidratos75.8g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.4g
Proteínas
3g (3.4%)
Grasas
10.6g (11.9%)
Carbohidratos
75.8g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos75.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD MINI HOUSE KIT revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 10.6g de lípidos y 75.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium