Galletas

GANSITO FILLED SNACK CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g4.9% de la energía
Grasas18g22.0% de la energía
Carbohidratos60g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
4g (4.9%)
Grasas
18g (22.0%)
Carbohidratos
60g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales28%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GANSITO FILLED SNACK CAKE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 18g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc