Galletas

GALLETTI COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.4% de la energía
Grasas17.2g18.5% de la energía
Carbohidratos69g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
6.9g (7.4%)
Grasas
17.2g (18.5%)
Carbohidratos
69g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas17.2g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GALLETTI COOKIE revela un aporte de 483 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 17.2g de lípidos y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium