Galletas

FRUIT FILLED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías344kcal / 100g
Proteínas3.1g3.9% de la energía
Grasas4.7g5.9% de la energía
Carbohidratos71.9g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.7g
Proteínas
3.1g (3.9%)
Grasas
4.7g (5.9%)
Carbohidratos
71.9g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías344kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos71.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT FILLED COOKIES revela un aporte de 344 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 4.7g de lípidos y 71.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium