Galletas

FROSTED SUGAR COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas2g2.4% de la energía
Grasas16g19.5% de la energía
Carbohidratos64g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
2g (2.4%)
Grasas
16g (19.5%)
Carbohidratos
64g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas2.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas4%
Grasas totales25%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED SUGAR COOKIE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 16g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A