Galletas

FROSTED OATMEAL SUGAR FREE COOKIES, FROSTED OATMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías481kcal / 100g
Proteínas3.7g3.8% de la energía
Grasas25.9g26.9% de la energía
Carbohidratos66.7g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
3.7g (3.8%)
Grasas
25.9g (26.9%)
Carbohidratos
66.7g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías481kcal
Proteínas3.7g
Grasas25.9g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas7%
Grasas totales40%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED OATMEAL SUGAR FREE COOKIES, FROSTED OATMEAL revela un aporte de 481 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 25.9g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium