Galletas

FLUTTER BITES, SHORTBREAD COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas5.6g6.1% de la energía
Grasas25g27.3% de la energía
Carbohidratos61.1g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
5.6g (6.1%)
Grasas
25g (27.3%)
Carbohidratos
61.1g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas5.6g
Grasas25.0g
Carbohidratos61.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas11%
Grasas totales38%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLUTTER BITES, SHORTBREAD COOKIES revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 25g de lípidos y 61.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium