Galletas

FIBER ONE, CHOCOLATE CHUNK SOFT BAKED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas3.2g3.6% de la energía
Grasas14.5g16.3% de la energía
Carbohidratos71g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
3.2g (3.6%)
Grasas
14.5g (16.3%)
Carbohidratos
71g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas3.2g
Grasas14.5g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIBER ONE, CHOCOLATE CHUNK SOFT BAKED COOKIES revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 14.5g de lípidos y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium