Galletas

FAMOUS SPICED WAFERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g7.0% de la energía
Grasas11.7g12.3% de la energía
Carbohidratos76.7g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
6.7g (7.0%)
Grasas
11.7g (12.3%)
Carbohidratos
76.7g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAMOUS SPICED WAFERS revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 11.7g de lípidos y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium