Galletas

FAMILY GOURMET, DANISH STYLE COOKIES, BUTTER, BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas13.8g13.8% de la energía
Grasas24.1g24.1% de la energía
Carbohidratos62.1g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
13.8g (13.8%)
Grasas
24.1g (24.1%)
Carbohidratos
62.1g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas13.8g
Grasas24.1g
Carbohidratos62.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas28%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAMILY GOURMET, DANISH STYLE COOKIES, BUTTER, BUTTER revela un aporte de 536 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 24.1g de lípidos y 62.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium