Galletas

DELUXE ITALIAN ASSORTMENT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas9.4g10.4% de la energía
Grasas25g27.6% de la energía
Carbohidratos56.2g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
9.4g (10.4%)
Grasas
25g (27.6%)
Carbohidratos
56.2g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas9.4g
Grasas25.0g
Carbohidratos56.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales38%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELUXE ITALIAN ASSORTMENT revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 25g de lípidos y 56.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium