Galletas

DECORATED SHORTBREAD COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías372kcal / 100g
Proteínas4.7g6.1% de la energía
Grasas14g18.2% de la energía
Carbohidratos58.1g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.8g
Proteínas
4.7g (6.1%)
Grasas
14g (18.2%)
Carbohidratos
58.1g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías372kcal
Proteínas4.7g
Grasas14.0g
Carbohidratos58.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DECORATED SHORTBREAD COOKIE muestra 372 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 14g de grasas y 58.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A