Galletas

DARK CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías474kcal / 100g
Proteínas10.5g11.7% de la energía
Grasas22.8g25.5% de la energía
Carbohidratos56.1g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.4g
Proteínas
10.5g (11.7%)
Grasas
22.8g (25.5%)
Carbohidratos
56.1g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías474kcal
Proteínas10.5g
Grasas22.8g
Carbohidratos56.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas21%
Grasas totales35%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 474 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHIP revela un aporte de 474 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 22.8g de lípidos y 56.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium